【CNMO新闻】此前苹果曾多次推出健身挑战，并通过眷念版Apple Watch徽章，来鼓励Apple Watch用户。好比去年8月8日“全民健身日”，只需完成30分钟或更长时间的体能练习，即可得到一枚专属奖章。许多收集控城市为了这些设计美妙的徽章，让本身动起来。别的，当我们得到徽章的同时，也能特别得到全新的iMessages动态贴纸，与伴侣谈天时同样可以彰显本性。

国际妇女节专属徽章

　　近期，苹果再次推出新勾当。为庆祝国际妇女节，在3月8日当天Apple Watch用户只需完成不少于20分钟的步行、跑步或轮椅体能练习，即可赢取专属的徽章和贴纸。需要留意的是，我们需要在Apple Watch上开启体能练习，才气得到专属的徽章嘉奖。而假如你利用的是Apple Watch Series 4以上的机型，甚至只要抬起手腕并说出“开启体能练习”，即可完成相应的操纵。

　　不得不说，徽章就是一个很是精彩的鼓励方法。它就像我们上学时墙上的“小红花”，得到这些嘉奖时，心中总会有满满的“成绩感”，这也能鼓励我们不绝进步，改进本身的糊口。

　　Apple Watch不单是我们手腕上的举动朋侪，更是得到精采糊口方法的最佳帮忙。在全新watchOS 6的辅佐下，Apple Watch新增月经周期记录成果。它可以时刻跟踪异常环境和症状，利便女性用户更好地与大夫接头康健状况。

经期追踪成果

　　别的，假如我们因为事情的原因导致压力变大，不妨通过Apple Watch上的呼吸App来调理脸色。放松下来举办一下呼吸，这不单能有效缓解压力，也能调理我们的脸色。