睡眠时间少于6小时的上班族中
【CNMO新闻】3月21日，OPPO连系中国医师协会睡眠医学专业委员会，正式宣布了《2021都会打工人睡眠陈诉》（以下简称“陈诉”）。
睡眠质量陈诉（图片来历自网络）
陈诉显示，上班族睡眠质量不佳已成普遍问题，仅有30.6%上班族深度睡眠时间达标。基于OPPO康健大数据的阐明功效显示，约有25%的都会上班族睡觉打呼噜，有潜在睡眠呼吸暂停的风险，可见“鼾症”激发的睡眠康健问题不容忽视，但仅少部门用户对阻塞性睡眠呼吸暂停综合症有相识。
睡眠质量陈诉（图片来历自网络）
陈诉数据显示，当睡眠质量欠好时，有近五成的上班族表示出影象力下降、留意力不会合等症状。睡眠时间少于6小时的上班族中，近四分之一有体重超标的环境，并且有45%面部皮肤呈现了问题。对比之下，早睡早起的上班族呈现皮肤问题的概率更低。
陈诉也对睡眠习惯与糊口方法之间的干系做了深入阐明，个中包罗通勤间隔与睡眠、差异行业的睡眠状况、育儿对睡眠的影响等。数据显示，教诲业、处事业、互联网行业是低质量睡眠“重灾区”。而通勤间隔与睡眠时长并非简朴的线性干系，通勤时间大于2小时人群的睡眠时间，往往更能获得保障。
免责声明：文章内容及图片来自网络上传，如有侵权请联系我们删除
热门资讯
新机的影像总分为146分
【手机中国新闻】9月29日晚，DXOMARK官方发布了苹果新机iPhone 14 Pro的影像测试分数。手机中国相识到，新机的影像总分为146分
2022-09-29
红米某系列新机全数入网 另外
【手机中国新闻】时间进入9月，本年下半年新机潮也已经步入正轨，手机大厂宣布新机的频率更高，不少厂商也正在紧锣密
2022-09-29
官方就宣布C919完成了所有的取证前试飞工作
【CNMO新闻】早在多年之前，我国便跃居世界第二大经济体。可是，在许多科学规模，包罗民用飞机，我们大概还需要一按时
2022-09-29
Q2手机市场营业利润同比增长6% 三星收入增长25%
【手机中国新闻】9月29日，按照调研机构Counterpoint市场监测处事的最新研究，2022年第二季度全球手机市场收入958亿美元，同
2022-09-29
荣耀Magic4正面搭载了一块6.81英寸屏幕
【手机中国新闻】9月29日，手机中国留意到，荣耀Magic4开始推送Magic UI 6.0.0.174更新。官方先容，本次更新优化无障碍成果，支
2022-09-29
这次更新也改善了部分场景的拍摄效果、提升了相机的稳定性
【手机中国新闻】不久前，华为Mate50系列智妙手机正式开售，首批400万台备货听说在预售期间就被狂热的消费者们预定一空，
2022-09-29