该项研究强调了
【CNMO新闻】跟着可穿着设备的成长，智妙手表、智妙手环等产物大受接待。但很大一部门人普遍猜疑其有效性、精确性，以及它们是否会助长一些强迫症和饮食障碍。克日，来自南澳大利亚大学的一项新研究发明，健身追踪器、计步器和智妙手表等可穿着智能设备真的会鼓励人们更多地熬炼和减肥。
智能可穿着设备
据悉，该研究为了可以或许证实可穿着设备是否对人们有努力浸染，相关科学家回首了以往近400项研究，涉及全球16万多人。这些人都利用可穿着设备对身体举办监测，功效显示，这些人比拟没有穿着智能设备的人们，天天多走40分钟，约1800步，在五个月内平均减轻体重1公斤。
智能可穿着设备
相关研究人员称，减掉1斤好像体重并不多，但从民众康健的角度来说，这长短常有意义的。该项研究强调了，智能穿着设备对付办理当下“缺乏熬炼导致不康健状况日益流行”的孝敬，个中包罗心血管疾病、中风、2型糖尿病、癌症以及精力疾病等。
该研究总体外貌，可穿着智能设备在很长一段时间内对所有年数段的人群均有效。它勉励人们熬炼，使其成为日常糊口的一部门，并有助于人们实现减肥方针以及减轻抑郁和焦急。另外，除了熬炼和减肥，尚有证据外貌，可穿着设备也有助于低落血压和胆固醇。
数据表白，2014至2020年间，全球可穿着智能设备的出货量增长了1500%。到2020年相关支出到达了28亿美元。
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