苹果还特别开发了一款名为“Shine”的心理健康应用程序

安卓在线 | 网络整理 | 2021-10-11 09:49

　　【手机中国新闻】从前我们出门，老是不能健忘带钱包、钥匙、手机，而此刻，对付不少人来说，只要确认带能手机，手机有电就行了。这足以证明，手机在我们糊口中的重要性。手机除了能让我们泛泛的事情、进修糊口越发便利，也富厚了我们的娱乐糊口，我们一天之中有许多时间都在摆弄着手机。

　　可是，作为一个将苹果手机做到全球脱销的人，苹果CEO库克却一直担忧人们太过利用手机的问题。《Bustle》报道称，库克认为，技能应该为人类处事，而不应舍本逐末。所以，苹果推出“屏幕时间”这个插件，就是为了让人们清楚地知道本身在手机上耗费了几多时间，而当一小我私家只分明垂头看手机的时候，他的心理康健就很是令人担心了。

　　除此之外，库克还暗示，苹果还出格开拓了一款名为“Shine”的心理康健应用措施，就是为了把人们的眼光从手机屏幕中“补救出来”。

　　那么，除了罕用手机以外，如何保障本身的心理康健呢？库克向各人分享了本身的法门——徒步和冥想。同时，他暗示，知无不言也很重要，可以减轻不少压力。

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